彼氏に距離を置こうと言われた場合の適切な返事や対処法【別れを回避する】

彼氏に距離を置こうと言われた場合の適切な返事や対処法【別れを回避する】

これまで彼氏とは喧嘩もなく順調に交際を重ねてきた。だけどある日突然、彼氏から「ふたりの関係を考えたい、距離を置こう」と言われてしまった…。

急に距離を置きたがる彼氏に対して「私と別れたがっている?」と凄くショックを受けるし、不安にもなりますよね。

もちろん別れの回避を目指したいと思うも、実際に何をすべきかわからず途方に暮れている方もいるでしょう。しかし何も考えずに行動すれば、そのまま別れとなる可能性は高いでしょう。

ここでは距離を置くことを望む彼氏に対して、別れを回避するための最善の方法を解説。この記事を読めば、間違った対処をするのを防げるため、別れを回避できる可能性が高まります。

彼氏が「距離を置こう」と告げる本音

ワイシャツの下に本音と書かれた黒の下着を着たスーツ姿の男性

彼氏が「距離を置こう」と告げる理由でもっとも多いのは、残念ながら「彼女と別れたい」という内容となります。

本当は「別れたい」とストレートに告げたいが、それをすると彼女を傷つけてしまうし泣きつかれたら困る。だから「距離を置こう」という言葉を使い、自然消滅を期待しているのです。

たとえ彼氏が別れたい理由で距離を置かれても、後ほどお伝えする適切な対処をとれば、別れを回避できる可能性が高まります。

別れたい以外で距離を置きたい理由

「別れたい」以外で彼氏が距離を置く理由は次のとおりです。

  • 彼女の存在が重荷になっている
  • マンネリ化を一度リセットしたい
  • ふたりが冷静になる時間が欲しい
  • マリッジブルーになっている…など

これらのような理由で、彼氏が距離を置く場合の多くは、一度ひとりになり自由な時間を過ごしたいと思うのです。

なかにはふたりの関係を改善させる、今後より良い関係性を構築させるために距離を置こうとする男性もいます。この場合、基本的に彼氏は彼女との関係を終わらせたいと思っていません。

とはいえ、いずれも彼女との関係性に対して疑問や不安などを感じているので、危険信号が灯っているのは間違いありません。よって、ここでの対処を間違えると別れの結末が訪れます。

距離を置こうと言われたときの適切な返事

想いにふける男性と「男性は自分で答えを出したい」の文字

距離を置くことを求めている彼氏に対して、こちらはどう対処すればいいでしょうか?

さくら
さくら

結論を言えば「わかった。しばらく会わないでおこう」と素直に受け入れることが最善です。

ここで次のような言葉を投げかけるのはNGです。

「離れなければならない理由って何なの?」

「私のこと、嫌いになったの?」

「ハッキリと別れたいと言えばいいじゃん!」

「私は嫌だよ、絶対に離れたくない」

このように彼氏を追い詰めるような言葉は、元に戻れる可能性を下げるだけです。たとえ泣いて訴えたとしても、距離を置きたがっている彼氏を困らせるだけで何の効果もありません。

男性がひとりになりたいときは、大抵は誰とも交際せず縛られない状態で自由に過ごしたいのです。その環境のなかで、彼女との関係性を今後どうするのかを考え解決したいと考えています。

今の彼氏には自分の時間が必要

先ほど、彼氏が彼女と距離を置くことを求める理由をお伝えしました。そのなかで「彼女の存在が重荷になっている」という内容がありましたよね。この理由によるものは多いので深掘りします。

男性と女性の大きな価値観の差

女性は彼氏が仕事などで苦労しているなら、その愚痴を聞いてあげたい。ときにはアドバイスをして一緒に悩みを共有し、乗り越えたいと思う傾向があります。

でも多くの男性は本当に忙しいときには、そんなことを話している時間があるなら休みたいと思うのです。いちいち彼女に報告することが苦痛でしかありません。

逆に女性の方が仕事で忙しいときは、ほんの一時の休息時間を犠牲にしても、彼氏に仕事のグチを聞いてもらい、悩みを共有してほしいと願います。

このズレが男性と女性の大きな差であり、このズレに対してどちらかが歩み寄らないと別れへと繋がります。

距離を置くことを拒むのは自爆行為

手を合わせて別れを拒み続ける彼女と手を顎にもって考えている彼氏と「何をしても彼氏の考えは変わらない」の文字

また女性はしばらく距離を置くことで、「彼氏が私のことを忘れてしまう。戻れなくなっちゃう」などの不安を強くもちます。

その不安や焦燥感に耐えられず、お相手を追い詰めたり、実際に距離を置いたのにも関わらず、連絡し続けたりするのです。

その結果、彼氏は彼女の存在がうっとうしいと感じるし、その必死さが恐怖にさえ思えてくる場合もあります。

同時に、自分のことで頭がいっぱいで、俺のことなんて何も考えてくれていない彼女に失望し、嫌悪感を持ちます。

さくら
さくら

距離を置きたい彼氏を追いかけるほど、彼氏は彼女に対して冷たい態度をとるという悪循環となります。

そして彼氏の限界線を超えると、「距離を置いたとしても、もうダメだから別れよう」と最悪な結論を下すのです。

当然ながら、自然消滅が目的で「距離を置こう」と告げた場合も同様です。彼氏はやっぱり別れは正解だったと再認識するので、復縁の難易度を上げます。

自分の都合を押し付けているだけ

距離を置きたがっている彼氏に対して、実際に間違った対応をしたことがあるのが私です。仕事が忙しいからという理由で、彼氏からしばらく距離を置きたいと言われたときの私の対応は間違いだらけでした。

見当違いの使命感を抱いてしまった私は暴走。何かひとつでも彼氏のためにできることがあればと思い、一方的にメールを送り続けたり、彼氏のマンション前で待ち伏せしたりしたのです。

結果、彼氏に振られました。(今思い出しても辛い…)

さくら
さくら

今思えば、私が彼氏に会いたい、気持ちを繋ぎとめたいという、私の都合を彼氏に押しつけている愚かな行為でした。

だけど私のような自分本位な行動をとる方は多くいるのが現状です。

既に距離を置くことを拒否していた場合

チェックボックス

この記事を見ていただいている方のほとんどは、彼氏に距離を置こうと言われた後だと思います。ですので、ここでお伝えしていることを知らなくて、距離を置くことを拒み彼氏を困らせた方もいるでしょう。

たとえ、そうだとしても落ち込まないでくださいね。やってしまったものは仕方がないです。

まずは彼氏を困らせたことを謝罪し、しばらく距離を置くことに了解した旨を伝えましょう

さくら
さくら

肝心なのは、これ以降は彼氏を追いかけないことです。

彼氏の意思を尊重することによって、彼氏の彼女に対して抱いた悪い印象は薄まります。今は、彼氏の答えを信じて連絡を待つしかありません。

彼氏と距離を置いている間の取り組み

マットの上に「to do」と書かれたクリーム色の封筒

ただ彼氏の連絡を待っているだけではいけません。その間に必ずやるべきなのが、彼氏が距離を置く理由を知り、それを改善させることです。

彼氏はなにも理由もなく距離を置きたい、と言ったわけではありません。交際中の彼女の言動に不満があった、または付き合い方がしっくりこなかったらこその言葉です。

さくら
さくら

彼氏が彼女に対して嫌だと感じている部分を改善させない限り、そのまま別れとなる可能性が高いといえます。

ですので、待っている間は彼氏が距離を置く理由を知り、それを改善させることは絶対です。その方法をここでお伝えすると長くなりますので、次の記事で確認してください。

≫ 別れの原因の知る主な方法2つを解説【彼氏に振られた本当の理由がわかる】

自分の魅力を上げる

笑顔の男性と「新たな一面や魅力を備えて彼氏の心を開かせる」の文字

しばらく会わない間は彼氏の「距離を置く理由の改善」を最優先にしつつも、女性としての魅力を上げる取り組みも必要になります。

例えば、体を鍛えるためにスポーツジムに行く、料理の腕をレベルアップさせるために料理教室に通うなどです。

さくら
さくら

つまり彼氏が知らない新たな一面や魅力を身につけることです。

良い機会ですので、この間にとことん自分の魅力を上げて、彼氏を驚かせましょう。

たまにはコンパに行くのもいいと思います。彼氏以外の異性と関わり、男性の考えを知ることも勉強のひとつです。彼氏はいることをわざわざ公表する必要はないですが、いないと答えるのはダメです

ただただ彼氏の連絡を待っているのではなく、上記のような取り組みを積極的に取り組んで自分を変えましょう。

距離を置く前とは違う、新たな一面や魅力的な姿を彼氏に見せることで、新鮮さを感じて強く興味を持ってもらえます。

※ 自分の魅力を上げる方法などの詳細は「復縁の成功率が大きくUPする自分磨きの重要ポイント!【結果にコミット】」で取り上げています。

ふたりが距離を置くことの効果

復縁前の男女がカフェで談笑している

彼氏は彼女と距離を置き、ひとりの時間を過ごし思う存分に満喫した、または彼氏が抱えていた問題を解決できた。

彼氏の目的が達成できた状況になれば、彼氏は彼女と一緒に過ごす時間を再び求めるようになるでしょう。それまでは基本的にただ待っていればいいのです。

たとえ彼氏が自然消滅を狙っていたとしても、距離をしっかりと置くことで彼氏は次のように感じる可能性があります。

彼氏
彼氏

何も言わずに距離を置いてくれた。俺のことを信じてくれたんだ…

このように彼女に対する信用が回復し、肯定的に見られるようになります。

実際に彼女と再会したとき、嫌だと思っていた部分が改善されている。さらに前よりも魅力的になった姿を見ることで、「やっぱりこの子が良い!」と思いますよ。

彼氏から連絡がこない場合

スマホを見ながら悲しそうな顔をする女性

彼氏との距離をしっかり置いたとしても、彼氏から連絡がこない場合もあります。自然消滅を狙っている場合はやはり多いです。

でも彼氏の連絡をずっと待ち続けるにしても限度があるので、ふたりの関係をハッキリさせるためにもこちらから動きましょう。

さくら
さくら

自分から距離を置こうといった手前、男のプライドから自分から連絡するのを躊躇する男性も多いからです。

彼氏からの連絡を待つのは、2ヶ月間を目安にします。2ヶ月待って連絡がこないなら、こちらから動く流れとなります。

※ 自然消滅と復縁に関する詳細は「自然消滅された彼と復縁する方法と7つのポイント【男性心理も解説】」で取り上げています。

変わった自分を彼氏に見せよう

自分から動く場合の手段は色々ありますが、彼氏に直接会いに行くのをオススメします。別れたお相手にいきなり会う行為はマズイですが、彼女の立場なので直接会いに行っても問題ありません。

さくら
さくら

彼氏に直接会いに行く理由は、距離を置いたときから変わった自分を見てもらうためです。

以前と違う姿に彼氏が惹かれたなら、彼氏は距離を置くのをやめて彼女と再び一緒にいるのを選びます。

彼氏に別れを告げられた場合

謝罪と感謝の内容が書かれた2つの吹き出し

距離を置いている途中に彼氏から別れを告げられた。またはふたりの関係をハッキリさせるために会いに行ったが、彼氏の答えはお別れだった。このように結末が別れとなる場合もあるでしょう。

別れを告げられてもなお彼氏を諦められないなら、素直に別れを受け入れることです。加えて今までの交際に感謝を伝え、また自分が至らないために別れを選ばせたことを謝りましょう。

最後をキレイな別れにすることで、彼氏の彼女への最後の印象が良くなり、それがこの先も残るので復縁のプラス要素になります。

さくら
さくら

決して別れを拒んではいけません。別れを拒むほど復縁の難易度は上がります。

ふたりの関係性をハッキリさせるために会い行ったが、別れを告げられた。この場合は距離を置く理由の改善や、自分の魅力を上げる取り組みが不十分だったと考えられます。

自分の取り組みが甘かったことをしっかり反省し、復縁するための適切な段階をしっかり踏みなおしましょう。

復縁するための最初にやるべきことは「元彼と復縁できる真の冷却期間の過ごし方【成功率200%UP!】を徹底解説」で取り上げています。

彼氏に距離を置こうと言われた場合の対処法まとめ

木の板に「まとめ」の文字とマジックインク

彼氏に距離を置こうと言われたときの正しい対処法などを取り上げました。

彼氏と距離を置くことを拒み、どうにかして繋ぎとめようとし続ければ、別れに向けてアクセルを踏み込むことになります。

素直に距離を置くことを受け入れ、彼氏を待っている間はお相手が距離を置く理由の改善や自分の魅力を上げましょう。適切な行動をとれば、彼氏はこちらの元に戻ってくる可能性は十分ありますよ。

それでは最後まで見ていただきましてありがとうございました。さくらがお伝えしました。(私も復縁経験者です。復縁した経緯などのプロフィールはこちらから)

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